中国男篮在对阵乌拉圭的热身赛中展现出强硬的整体实力，以83-78取胜，打出了让球迷和教练都比较满意的一场比赛。比赛中中国队基本掌控比赛节奏，11名上场球员全部得分，三人得分上双，展现出较为均衡的团队进攻，而非依赖单一得分点。

外线表现尤为抢眼，全队三分球26投11中，命中率达到42%。赵嘉义三分球3投全中，保持百发百中；贺希宁7投4中，三分命中率高达57%，贡献17分；朱俊龙、程帅澎、李弘权以及中锋焦泊乔也有三分入账，整体外线火力明显提升。

相比之下，中国女篮在与尼日利亚的热身赛中外线命中率困难重重。三场比赛三分分别为12中2、18中3和27中8，合计57投13中，命中率约为22%。整体投射效率偏低，第二场外线表现尤其不理想。队内原本射手型球员也出现下滑，罗欣棫手感变冷，全场18投仅2中，三分10投1中，命中率约1成；杨舒予、王思雨等人的三分表现也有所下降。 龙8头号玩家

在训练方法上，主教练宫鲁鸣推行了“万次投篮”计划，强调静态、移动与对抗三类三分训练，方法看似系统，但目前效果并未体现在比赛数据上。回顾此前许利民、郑薇时代，女篮在外线曾是强项，如今反而成为短板。面对男女篮在三分端的差距，外界认为有必要借鉴男篮的训练与组织思路，反思并调整女篮的外线培养与战术安排。